Покажи вселенной, что ты счастлив

Приветствую Вас мои дорогие читатели!

До Нового года осталась всего семь дней. 

И так много нужно успеть сделать за это время. Нужно доделать

кучу дел в уходящем году. А главное  - показать вселенной, что мы ее счастливые и благодарные жители.  Готовые принимать все чудеса и подарки нашего мира.  Как это сделать? Все очень 

просто. У нас есть целая неделя , в течение которой мы должны составить два больших списка  по 100 пунктов в каждом. В первом списке мы выскажем все благодарности вселенной , 

за то что она делала для нас.  Например,  поблагодарим вселенную за то, что мы есть на этом свете. За то, что мы такие необыкновенные, счастливые и жизнерадостные. Благодарим за  любовь, за хорошие фильмы, за наших детей. Благодарим за все хорошее, что произошло 

с нами в уходящем году.

Вы когда нибудь завтракали нагишом?

«Жизнь скучна, однообразна, безрадостна?

 Где вы живете?

 В своей лени и привычках. Прокрутите перед мысленным взором вчерашнее

утро, припоминая каж­дую мелочь. Теперь сегодняшнее. А теперь найдите де­сять отличий. Улавливаете? Откуда в рутине взяться радости?.. Привносите в свою жизнь, в каждое дейст­вие что-нибудь новое, экспериментируйте: вы когда-нибудь завтракали обнаженным? Пели хором со своим ребенком? Летали на дельтаплане?

Хватит ныть! Бери­те свою жизнь в свои руки!Так и слышу: «Чтобы завтракать нагишом, это ж надо сначала разде-е-е-ться...» Или вот еще: «Чтобы петь хором, надо сначала приду-у-умать, что петь...» Лень-матушка — вот как это называется!

Лень — это стремление к покою. Покой стремится к своему абсолюту — вечному покою. 

Лень — это смерть в миниатюре.

Один из способов обмануть лень — действовать в любой обстановке, используя для этого любую возмож­ность. Конечно, лень начнет активное наступление по всем фронтам. Ведь ваша победа для нее означает ги­бель. Вот здесь-то и начинается полезная трениров­ка— через все «не могу» и «не хочу». Ежедневная малюсенькая победа над ленью тренирует волю. Еже­дневная микроскопическая уступка лени развивает ее. Третьего не дано!

Выбирайте одну сторону: или скатываться, или вы­карабкиваться из этого болота.»

Это отрывок из книги «Дурака учить – что мертвого лечить или советы здоровья на каждый день» Думаю, что если вы еще не приобрели новых, позитивных привычек, то эти строки заставят вас задуматься. И вы начнете улыбаться ради себя и для достижения своих целей.

Я желаю вам удачи и всего наилучшего.

Научись приобретать.

1.    После того как мы научились терять -  это второй необходимый навык, который поможет тебе стать более успешным человеком

 Научись приобретать.

Составь список убеждений, характеризующих счастливую , богатую и успешную жизнь. Внимание! Не переводи слово богатство в конкретный денежный эквивалент, то есть не говори – богатый человек имеет 1 миллион долларов в неделю. Это может поставить психологический блок и сопротивление переменам. Опиши успешную жизнь другими понятиями. Например:

1.       Богатый, успешный человек одевается в дорогих магазинах.

2.       Богатый человек часто ужинает в ресторанах.

3.       Ездит на дорогой машине

4.       Имеет шикарный особняк, яхту и самолет, большой штат прислуги.

5.       Умеет брать ответственность за свои поступки.

6.       Умеет принимать смелые решения

7.       Не боится перемен и т.д .  Дальше заполнить самостоятельно.

Наша задача приобрести привычки успешного человека. Делать это будем постепенно, маленькими шагами. Например:

Успешный человек носит дорогую одежду. « Но я не могу себе позволить дорогие вещи» - скажешь ты . 

Но если ты будешь продолжать ходить в дешевых вещах, то не станешь богатым. Как действуем?

1.       Идешь в дорогой бутик и присматриваешь себе вещь, например брюки.

2.       Ставишь себе задачу купить эту вещь в течение 3 месяцев (или любой другой реальный для тебя срок, 2 недели, месяц, но не более 6 месяцев).

3.       Начинаешь действовать, чтобы цель была достигнута

-экономишь

-ищешь дополнительный источник заработка

- получаешь деньги из вне в качестве подарка, благотворительной помощи и т.д. 

Подходят все варианты по отдельности, а так же все вместе. Главное чтобы поставленная задача была достигнута в срок. Так постепенно меняешь весь гардероб и приобретаешь одну из привычек успешного человека.

Если это не удалось, не ругай себя, попробуй решить другую задачу. Например один раз в месяц ужинать в ресторане .

-определи для себя эту задачу

-запиши

- определи срок выполнения.

Итак, в этом месяце 15 числа ты поужинаешь в ресторане. Надеюсь,  не забудешь оставить чаевые? Успешные люди всегда оставляют на чай. Теперь нужно сделать чтобы это вошло у тебя в привычку. Запланируй ужины на ближайшие шесть месяцев. Старайся не пропустить ни оного раза. Но учти суть этой привычки не в том  ,чтобы прогуливать кучу денег в ресторанах, а в том чтобы найти дополнительные источники дохода. Это значит, что твои расходы не должны превышать доходов. Параллельно работай и в других направлениях. И обязательно фиксируй, как меняется твоя жизнь.

Желаю удачи! Надеюсь, мои советы тебе помогут!

Научись терять

Измени свои привычки, и ты изменишь свою жизнь! Добьешься успеха, богатства, славы. Что еще хочешь? Все в твоих руках! А я расскажу тебе о двух необходимых навыках, которые помогут тебе исполнить все твои мечты. Только учти, это не таблетка, которую выпил
 и все « зажило». Тебе придется потрудиться.

1.   Первый навык
 Научись терять.
Составь список своих плохих привычек и убеждений в двух экземплярах.

Например, может получиться такой список:

• Привычка курить перед завтраком
• Опаздывать
• Много говорить по телефону
• Долго спать
• Наедаться на ночь
• Не выполнять обещания
• Складывать деньги в кошелек как попало или рассовывать их по карманам
• Убеждение что деньги портят людей
• Убеждение что ты никогда не сможешь стать богатым, знаменитым , счастливым и т.д.
• Убеждение в том ,что у тебя слишком много недостатков (перечисли их все, для каждого одна строка). Недостатки мы тоже будем терять. В общем, пишешь все, от чего хочешь избавиться, что будет мешать тебе в новой счастливой жизни.

Затем первый лист разрежь на полоски (одна полоска – это одно убеждение или привычка). Все полоски складываем в коробку. Второй лист подели пополам. В левой колонке твой список привычек, а в правой будем фиксировать достигнутые результаты после проделанной работы. Например:

Привычка                                Результат

Привычка долго спать           теперь я сплю на 30 минут меньше

Итак , список составлен.        Начинаем действовать.

1 шаг.

 Однажды утром наугад тянем из коробки одну полоску. Читаем что там написано. Например- привычка долго разговаривать по телефону. Кладем эту полоску в карман и по дороге на работу (в школу, куда угодно) «случайно теряем».

2 шаг.

По данной привычке составляем план из микродейсвий которые помогут справиться с данным недостатком.

1.      Настроить в телефоне сигнал, который будет срабатывать каждые 5 (10,15) минут.

2.      Засекать время по часам и заканчивать разговор после 15,(20, 30) минут.

3.      Позволить себе не отвечать на один звонок в день (если это не деловой разговор , а один из ежедневных звонков твоих друзей).

4.      Осознать, что подруга, трагедию личной жизни вы обсуждаете по два часа в день, крадет у тебя  в год 720 часов твоего времени. В то время когда ты занимаешься пустой болтовней ,ты не поиграешь с ребенком, и он постепенно отдалится от тебя. Ты не проведешь время с любимым человеком. И вот уже в твоей жизни назревает трагедия. А сколько всего важного и полезного ты сможешь сделать за это время.

Ежедневно ограничивай время своих разговоров и поощряй себя за положительный результат , например походом в салон красоты или чтением интересной книги. Пусть это станет твоей новой привычкой.

Обязательно! Зафиксируй положительный результат в списке №2. И принимайся за потерю следующей привычки.

Как мы получаем то, что хотим

Как сказано в Священном Писании : «По вере вашей дано будет вам»

И это действительно так. Мы всегда получаем то, что готовы иметь.

И нам только кажется , что мы хотим быть счастливыми, здоровыми , 

богатыми и беззаботными. На самом деле мы не верим, что так бывает.

Мы не верим, что можно быть абсолютно здоровым, ведь в жизни своей

еще не встречали человека, у которого нет никаких болячек.

Мы не верим, что можно быть богатым, не приложив к этому никаких усилий.

У нас же нет родственников миллионеров, которые готовы обеспечить нас на всю жизнь.

А значит,  нам нужно много и упорно работать.

А за работу мы  получим лишь жалкие гроши, чтобы только-только свести концы 

с концами. А жизнь дорожает. Вот и квартплату опять повысили, и цены

 на продукты выросли. А во всем мире происходят катастрофы,

теракты, насилие, убийства. По улице уже нельзя спокойно пройти,

не опасаясь за свою жизнь и кошелек.

Раньше было плохо, но выживали, а теперь с каждым днем становится все хуже и хуже.

Ну что? 

Наши мысли? Наши слова?

Значит мы получили, то чего ожидали.

И конечно в один день мир не станет абсолютно дружелюбным для вас.

 Но в ваших силах изменить свою жизнь

Анализируйте свои жизненные убеждения и свои мыли. Старайтесь не только вслух, но и даже в мыслях не допускать негатива.

А что же тогда обсуждать с коллегами и подругами?

Ничего!

Лучше помолчите.

И представьте, что все ваши мечты уже сбылись. Вы получили все что хотели.

 Пусть от такой радости засветятся глаза, и появится улыбка на лице.

И это состояние,  и эту улыбку нужно удержать хотя бы пять минут.

Сегодня. 

А потом  завтра. 

И каждый день.

Вот вы и счастливы!

А к этому счастью автоматически приложатся здоровье и все материальные блага.

Я желаю вам успеха.